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孩子几岁开始学武术比较合适?

发布时间:2020/4/21  新闻类别:武术理论 点击次数:168

  儿童学武术在现在已经不是什么新鲜事了,要想学好武术,有个强健的身体,不能只靠一时兴起,更要注重对孩子身心健康的培养。不少妈妈让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力,增强体质,少得病。其实,孩子学习武术还有更多好处:能够促进孩子身体发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力,培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。 4岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高,仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。运动量也不能过大,建议家长让孩子练武一定要选择正规专业的武术学校。


 
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